Transformez vos prises de parole problématiques ou anxiogènes en prises de parole efficaces
Gagnez confiance en votre capacité à prendre la parole en public ou devant les médias. Maîtrisez les clés pour convoyer votre message de manière efficace. En 1 à 3 jours d’entraînement.
Vous ressentez parfois une certaine timidité ou anxiété à prendre la parole en public? Vous avez de la peine à convaincre à l’aide d’arguments bien exprimés? Votre message est perçu comme peu clair?
Vous souhaitez:
- Acquérir des clés pour mieux convaincre votre auditoire.
- Recevoir des conseils pour vous sentir plus à l’aise devant un public.
- Préparer votre prochaine prise de parole médiatique par un média-training.
Flexible
Vos périodes de coaching peuvent être réservées à la suite ou être alternées selon vos préférences et besoin.
Rapide
Résultats en 1 à 3 jours. Vous gagnez rapidement en confiance à l’approche de votre prochaine prise de parole.
Unique
Nous allions des méthodes de travail uniques du corps, de la voix et de votre message.
Déroulement du processus de coaching
- Détermination de vos besoins et compétences
Nous faisons le point sur vos acquis préexistants ainsi que vos compétences innées. Nous clarifions ensemble votre objectif de développement et identifions les axes de travail lors d’un entretien préliminaire.
Investissement: 1 heure. - Coaching individuel 1
Nous travaillons sur le placement de votre message dans votre discours et votre comportement verbal et non-verbal en prise de parole. Au besoin, nous entraînons des situations délicates (interviews, entretiens difficiles).
Des solutions clés-en-main vous seront livrées pour savoir comment surmonter stress de compétence, peur du public ou les pièges d’interviews. Vous apprenez à contrôler votre message et avoir un meilleur impact. Vous vous sentirez plus à l’aise et appréhenderez déjà votre prochain prise de parole avec plus d’assurance.
Investissement: 1/2-journée à 1 jour, selon vos possibilités. - Analyse vidéo et travail du discours
Je vous fournis un rapport détaillé de notre première séance sur la base des enregistrements vidéos de notre première séance. Le visionnage des vidéos vous fera prendre conscience de votre style oratoire, des points à travailler et de vos tics verbaux et non-verbaux pour apprendre à les éviter à l’avenir.
Investissement: 1 heure. - Coaching individuel 2
Une deuxième séance permettra de solidifier votre apprentissage et fortifier vos nouveaux acquis. Vous obtenez une nette évolution de votre assurance oratoire. Nous préparons ensemble votre prochain prise de parole.
Investissement: 1/2-journée à 1 jour, selon vos possibilités. - Retour sur expérience
Après votre prise de parole, nous nous revoyons pour faire le bilan et analyser votre performance au regard de l’appris pour renforcer encore plus vos compétences et vous offrir des clés de travail individuel pour la suite.
Investissement: 1 à 2 heures. - Suivi périodique ou coaching de répétition (optionnel)
Selon votre besoin, nous nous revoyons une troisième fois dans les 6 à 12 mois pour approfondir les méthodes ou nous convenons d’un suivi régulier si vous êtes amenés à prendre la parole régulièrement et souhaitez un accompagnement périodique.
Investissement: séances d’un 1/2-journée à rythme régulier.
Après la 1ère séance vous serez déjà moins angoissé à l’idée de prendre la parole en public
Investissement
Classique
1’300.-Deux séances à 3h avec préparation et feed-back pour bien préparer une prochaine prise de parole à votre rythme: CHF 1’300.-* (260.-/h).
Mini-coaching
785.-Une séance pour appréhender les bases et tester à votre rythme: CHF 785.-* (260.-/h).
Suivi VIP
6’500.-Package VIP pour un suivi régulier. Idéal pour personnalités publiques (politiciens, dirigeants). Pack de 10 séances de 3h avec 20% remise sur le tarif classique.
Questions fréquentes
À qui s’adresse le coaching?
Si vous êtes amenés à parler régulièrement en public ou face aux médias, ou pour préparer un évènement spécifique. Que vous soyez chef d’entreprise, politicien au niveau communal ou national, voir même président d’association, nous adaptons notre training à votre situation personnelle.
Est-il vraiment possible de ne plus avoir peur en prenant la parole en public?
Les méthodes que nous vous donnons vous permettrons de rapidement prendre confiance en votre performance, tout en améliorant la qualité de votre prestance. Les résultats se font ressentir généralement en une ou deux séances.
Est-il possible de travailler ensemble sur un discours?
Si vous avez un discours à lire, nous pouvons travailler ensemble sa construction, le placement du message principal, le rythme, les points d’accroches ou encore la manière de l’accompagner au niveau gestuel.